Sie leiden unter einer Histaminintoleranz und sind unsicher, welche Medikamente Sie bedenkenlos einnehmen können? Oder haben Sie bereits bemerkt, dass bestimmte Medikamente bei Histaminintoleranz Ihre Beschwerden verschlimmern? Dieser Artikel beleuchtet die komplexen Wechselwirkungen zwischen Histamin und Medikamente im Körper. Wir erklären, warum einige Medikamente das Enzym Diaminoxidase (DAO) hemmen können, welche Rolle dies für Menschen […]
Sport bei Histaminintoleranz: Wie Sie trotz Histamin aktiv und gesund bleiben
Für viele Menschen ist Sport ein Synonym für Gesundheit und Wohlbefinden. Doch was, wenn die sportliche Betätigung plötzlich zu unerklärlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Hautausschlag oder Magen-Darm-Beschwerden führt? Für Menschen mit einer Histaminintoleranz ist dies eine oft frustrierende Realität. Die gute Nachricht ist: Sie müssen nicht gänzlich auf Sport verzichten. Dieser Artikel ist Ihr umfassender Ratgeber, der […]
Histamin und Östrogen: Warum Frauen häufig von Histaminintoleranz betroffen sind – wie Östrogendominanz und Wechseljahre die Symptome verstärken
Leiden Sie unter Symptomen wie Migräne, Hautausschlägen, Magen-Darm-Beschwerden oder plötzlichem Herzrasen, für die es keine klare Erklärung zu geben scheint? Fühlen sich diese Beschwerden zyklusabhängig an oder haben sie sich in den Wechseljahren verschlimmert? Dann könnten die Hormone und Histaminintoleranz eine entscheidende Rolle spielen. Viele Frauen ahnen nicht, dass der weibliche Hormonhaushalt die Histaminbelastung im […]
Histaminintoleranz und Nackenverspannung: Wie Histamin Schmerzen im Nervensystem beeinflusst
Histamin – ein Begriff, den viele primär mit Allergien in Verbindung bringen. Doch wussten Sie, dass dieser Botenstoff eine tiefgreifende Rolle in Ihrem Nervensystem einnimmt und eine ungeahnte Vielfalt an Symptomen auslösen kann? Von Kopfschmerzen bis hin zu Nackenverspannungen sind die potenziellen Beschwerden weitreichend. Bei einer Histaminintoleranz kann dieser Einfluss besonders spürbar werden und die […]
Histaminintoleranz, DAO & HNMT: Diaminoxidase und Kofaktoren als zentrale Ursache
Kennen Sie das? Der Genuss einer Mahlzeit verwandelt sich plötzlich in ein Unbehagen, das Ihren ganzen Tag beeinträchtigt. Pochende Kopfschmerzen setzen ein, Ihr Magen rebelliert, oder Ihre Haut reagiert mit unerklärlichem Juckreiz und Rötungen. Was wie eine zufällige Ansammlung von Beschwerden wirkt, könnte ein Hinweis auf eine tieferliegende Problematik sein: eine Störung im Histaminstoffwechsel. Der […]
Histaminunverträglichkeit – Ursachen, Symptome und Handlungsempfehlungen bei gestörter Histaminverwertung
Viele Menschen berichten von wiederkehrenden Beschwerden wie Kopfschmerzen, Hautreaktionen oder gastroenteralen Symptomen, die sich insbesondere nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel manifestieren. Eine mögliche Ursache für dieses Beschwerdebild ist eine sogenannte Histaminintoleranz oder Histaminunverträglichkeit – eine Störung im Abbau von Histamin, einem körpereigenen biogenen Amin. Nachfolgend finden Sie eine Übersicht über die physiologische Rolle von Histamin, […]
Histaminintoleranz verstehen: Wenn der Körper mit Histamin Symptomen überfordert ist
Histaminintoleranz ist eine häufig übersehene Unverträglichkeit, die viele verschiedene und teils diffuse Symptome verursachen kann. Anders als bei klassischen Allergien reagiert der Körper nicht auf ein spezifisches Allergen, sondern auf die Ansammlung von Histamin im Körper. Im folgenden Artikel erfahren Sie, was es mit dieser Unverträglichkeit auf sich hat, welche Symptome typisch sind und wie […]