Die Stillzeit ist eine einzigartige und prägende Phase für Mutter und Kind. Sie stellt jedoch auch besondere Anforderungen an die Ernährung, insbesondere wenn Unverträglichkeiten hinzukommen. Dieser Artikel beleuchtet, wie Sie eine ausgewogene Ernährung in der Stillzeit sicherstellen, welche Vitamine und Nährstoffe dabei unabdinglich sind und wie Sie mit Lebensmittelunverträglichkeiten umgehen, um die Gesundheit von Mutter […]